جدیدترین‌های «هیجانات منفی»:

کمک به کاهش بار روانی هیجانات منفی با لغو عرضه اولیه‌ها

اکبر ادهم کارشناس بازار سرمایه در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: امروز صبح شاهد دو تصمیم در رابطه با بازار بودیم. یکی بحث لغو عرضه‌های اولیه تا اطلاع ثانویه جهت حمایت از بازار و دیگری ارسال سفارش فروش توسط بازارگردان‌ها که تا پیش از این الزامی بود، با توجه به شرایط بازار سرمایه تا اطلاع ثانوی لغو شد.این کارشناس بازار سرمایه در ادامه اظهار کرد: این تصمیمات می‌تواند به عنوان مُسکن تا حدی بار روانی هیجانات منفی را کاهش دهد، اما برای حال بازار سرمایه باید به دنبال درمان قطعی بود تمامی مشکلات سبب شده که اعتماد به بازار سرمایه سلب شود و تا زمانی که این اعتماد احیا نشود شرایط همین خواهد بود البته که نباید از...


مهارت تحمل پریشانی و کنترل هیجانات منفی را بشناسیم

الهه ضمیری- خبرنگار تحریریه جوان قدس: سرکوبی یا برون ریزی هیجانات منفی، با رفتار های مخرب و ناکارآمدی مانند خودزنی، اقدام به خودکشی، پرخاشگری نسبت به اطرافیان، مصرف الکل، مواد، سیگار، داروهای نسخه نشده، پرخوری، روابط جنسی تکانشی، رانندگی پر سرعت و... همراه است. راهبرد تحمل هیجان های منفی، توسط مارشا لینهاین در سال ۲۰۰۳، معرفی شده است که در این گزارش به آنها میپردازیم. راهبردهای تحمل هیجانات منفی ۱-مهارت‌های توجه‌برگردانی یادگیری این مهارت به افراد کمک میکند تا توجه خود را از هیجانات ناخوشایند و دردناک به چیز دیگری معطوف سازند. توجه‌برگردانی، از درد روانی حاصل از هیجانات ناخوشایند می‌کاهد و به فرد کمک میکند تا به چیزهای دیگری توجه کند. این مهارت چند فن دارد که به...


این افراد از تخریب اموال عمومی لذت می برند|تخلیه هیجانات منفی با آسیب به شهر

همشهری آنلاین:گروه خانواده-مژگان مهرابی:دیوار ساختمان هایی که شاید از ساختن شان فقط چند ماه گذشته باشد. یا بارها سطل زباله نیم سوخته و علائم راهنمایی و رانندگی شکسته شده و ده ها پدیده ناهنجار دیده باشید که با نازیبا کردن چهره شهر حس بدی را به مردم القا می کنند. این ها زاییده رفتار ناپسند بعضی از شهروندان است که به سبب نرسیدن خواسته ها و اهداف شان خود را محق می دانند تا نارضایتی شان را بر سر اموال عمومی پیاده کنند. به گفته دکتر صفی الله ملکی، استاد دانشگاه و جامعه شناس ۸۰ درصد تخریب اموال عمومی توسط قشر جوان انجام می شود. او دلیل این کار را تخلیه هیجانات منفی می داند. در این باره با دکتر...


سهامداران تحت تاثیر هیجانات، سرمایه‌های خود را از دست ندهند

نوید شفیعی، در گفتگو با خبرنگار بورس خبرگزاری صدا و سیما در تحلیل روند بازار سهام در هفته گذشته گفت: بازار سهام معاملات خود رو این این هفته هم مانند هفته قبل در در فضای بی اعتمادی و ناامیدی شروع کرد بی اعتمادی که ناشی از سیاستگذاری دولت در حوزه قیمت گذاری دستوری و خصوصا مصوبه اخیر نرخ خوراک پتروشیمی‌ها ایجاد شد و در فضای ابهام و شایعات رشد پیدا کرد و در نهایت موجب ایجاد هیجان منفی در بازار و خروج نقدینگی سهامداران حقیقی از بازار شد. وی تاکید کرد: این در حالی است که در فصل مجامع قرار داریم و طبق روال و سابقه قدیمی بازار انتظار جو مثبت و شادابی بازار با توجه به تقسیم سود و...


فروش سهام تحت تأثیر کاهش نرخ ارز منطقی نیست/ هیجانات منفی فروکش می‌کند

به گزارش قدس آنلاین، عبدالله دریابر در خصوص دلیل ریزش ٧٣ هزار واحدی دیروز شاخص کل بورس گفت: به شدت معتقدم منفی‌های روز گذشته بازار سرمایه کاملا هیجانی بوده و بهانه‌های برخی سهامداران برای فروش سهام تحت تاثیر کاهش نرخ ارز به هیچ‌عنوان منطقی نیست. این کارشناس بازار سرمایه اضافه کرد: در نظر داشته باشید نرخ ارز شرکت‌های فعال در بازار سرمایه بر مبنای نرخ‌های سامانه نیما یا سامانه مبادلات ارزی تعیین می‌شود که به طور میانگین نرخ ارز صنایع بورسی حدود 40 هزار تومان است. حتی اگر نرخ ارز در بازار آزاد کاهش یافته و به 40 هزار تومان هم برسد (که چنین احتمالی بعید است) باز هم ریسکی متوجه سودآوری شرکت‌های بورسی نخواهد بود. دریابر گفت: انتظار کاهش...


فروش سهام تحت تاثیر کاهش نرخ ارز منطقی نیست/ هیجانات منفی فروکش می‌کند

به گزارش قدس آنلاین، عبدالله دریابر در خصوص دلیل ریزش ٧٣ هزار واحدی دیروز شاخص کل بورس گفت: به شدت معتقدم منفی‌های روز گذشته بازار سرمایه کاملا هیجانی بوده و بهانه‌های برخی سهامداران برای فروش سهام تحت تاثیر کاهش نرخ ارز به هیچ‌عنوان منطقی نیست. این کارشناس بازار سرمایه اضافه کرد: در نظر داشته باشید نرخ ارز شرکت‌های فعال در بازار سرمایه بر مبنای نرخ‌های سامانه نیما یا سامانه مبادلات ارزی تعیین می‌شود که به طور میانگین نرخ ارز صنایع بورسی حدود 40 هزار تومان است. حتی اگر نرخ ارز در بازار آزاد کاهش یافته و به 40 هزار تومان هم برسد (که چنین احتمالی بعید است) باز هم ریسکی متوجه سودآوری شرکت‌های بورسی نخواهد بود. دریابر گفت: انتظار کاهش...


هیجان سبب کاهش عقل می‌شود؟ / ۴ راهکار مدیریت هیجانات

یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی، کنترل هیجانات است. فراز و نشیب‌های زندگی باعث می‌شود گاهی خوشحال شویم و گاهی ناراحت و عصبی. تجربه این هیجانات طبیعی است اما آن چه نباید مورد غفلت قرار بگیرد، مدیریت آن است. تحقیقات روان‌شناسی نشان داده که وقتی انسان هیجان‌زده می‌شود، عقل و خِرد او به یک‌ سوم، افت پیدا می‌کند(چه مثبت و چه منفی، چه عاشق و چه عصبانی، پر از خشم و نفرت یا محبت افراطی و ...). یعنی اگر ما ۱۸۰ درجه IQ (ضریب هوشی) داشته و جزو نوابغ باشیم، وقتی هیجان‌زده شویم، ضریب هوشی‌مان به ۶۰ می‌رسد(ضریب‌هوشی طبیعی ۱۰۰ است) و این یعنی، مرگ ضریب هوشی! خونسردی، آرامش و متانت و تصمیم نگرفتن در لحظه‌های خشم و عصبانیت یا...


هیجان منفی و راه های کنترل آن

چرا مردها موقع عصبانیت به دیوار مشت میزنن؟ در روان‌شناسی جدید، هیجان منفی نداریم! هیجانات چه زمانی دردسرساز می‌شوند؟ با هیجانات ناکارآمد چه کار کنیم؟ گام اول: هیجان را بشناسید هیجان‌تان را مجدد ارزیابی کنید فرونشانی یا ابراز هیجان به گزارش اقتصاد آنلاین، یکی دیگر از مهارت‌های ده‌گانه زندگی که توسط سازمان بهداشت جهانی معرفی شده است، مهارت مقابله با هیجان است. همه ما در طول روز و در موقعیت‌های مختلف هیجانات و احساسات متفاوتی را تجربه می‌کنیم و یکی از آنها "هیجان منفی" یا خشم است. چرا مردها موقع عصبانیت به دیوار مشت میزنن؟ انسان‌ها برای مقابله با هیجان منفی، معمولا راهکارهای شبیه هم را امتحان می‌کنند. البته هستند افرادی که از نظر خودشان خلاقیت به خرج می‌دهند و...


مسئولان با هیجانات دانشجویی با صبر رفتار کنند

مهرداد ویس کرمی عضو کمیسیون آموزش، تحقیقات و فناوری مجلس درباره اعتراضات اخیر در دانشگاه های کشور گفت: مسئولان باید با هیجانات دانشجویی با صبر و متانت رفتار کنند.متاسفانه بعضا هم افرادی از قدیم الایام از بیرون وارد این جمع ها می شوند و مطالبات را به سمت منفی می برند. بد مطالبه کردن به مرگ مطالبه‌گری می انجامد و اگر موضوعی را بد مطالبه کنیم، آن مطالبه حقیقی نیز هدر می رود. بنابراین مطالبه گری در فضای آرام و منطقی و با گفت و گو، صبر و حوصله بهتر به نتیجه می رسد. ناطقان: مهرداد ویس کرمی در رابطه با اتفاقات اخیر در برخی دانشگاه‌ها بیان کرد: وقتی صحبت از دانشگاه می‌شود، صحبت از محیط علم و دانش است...


مراقب افکارتان باشید، چون رفتارتان می‌شود

ریشه تمام اعمال و هیجان‌های ما در افکار شکل می‌گیرد و باید مراقب باشیم به چه می‌اندیشیم.  امروزه علم روانشناسی ثابت کرده است که تاثیر افکار بر زندگی افراد بیشتر از آن چیزی است که انسان ها تصور می کنند. لیلا ماهر روانشناس در مورد اهمیت مراقبت از افکار گفت: اندیشه انسان اشاره به این توانایی دارد که ما می‌توانیم اشیا، افراد و وقایع را در غیاب آن‌ها تجسم کنیم و تغییراتی در آن‌ها اعمال کنیم. افکار انسان در دو مقوله مثبت و منفی دسته بندی می‌شود و اعتقاد بر این است که غلبه هر یک از آن‌ها بر ذهن فرد، شیوه زندگی او را در حدی وسیع نشان می‌دهد. ماهر گفت: بر اساس این دسته بندی، افکار مثبت آن...


دامنه نوسان باید حذف شود / انحراف معاملات، با تشدید هیجانات در بازار

به گزارش اقتصاد آنلاین، سهیلا نقی پور کارشناس و تحلیل گر بازار سرمایه در گفت‌وگو با خبرنگار اقتصادآنلاین گفت: یکی از مشکلاتی که امروز با آن مواجه هستیم دامنه نوسان است مخصوصا در دو سال اخیر با توجه به افزایش تعداد فعالان بازار سرمایه در چند سال اخیر و ۶۰میلیون کد بورسی که در بازار وجود دارد مقررات قانون بازار سرمایه باید تغییر کرده و زیر ساخت های جدید برای بورس هماهنگ و برنامه ریزی شود. وی در ادامه یادآور شد: دامنه نوسان کمترین قیمت و بیشترین قیمت برای معامله سهام را تعیین کرده و سفارش‌های خرید و فروشی که در خارج از این محدوده قرار بگیرند، ثبت نشده بنابراین، قیمت تنها در محدوده خاصی تغییر می‌کند و نوسان آن کنترل خواهد...


ریزش صف‌های فروش، نشانه کاهش هیجانات منفی در بورس

ایران اکونومیست- یک کارشناس بازار سرمایه با بیان اینکه بورس تا پنج سال آینده پر سودترین بازار در میان بازارهای سرمایه‌گذاری خواهد بود، گفت: نکته مثبتی که در معاملات اخیر بورس، کمتر مورد توجه فعالان بازار قرار گرفت، عدم وجود فروشنده سنگین و کاهش صف‌های فروش در منفی‌های بازار است. «امیرعلی امیرباقری»  به روند معاملات بورس و نوسان حاکم در این بازار طی چند روز گذشته اشاره کرد و اظهار داشت: در بازار هفته گذشته شاهد نوسانات قیمتی در بیشتر سهام شرکت‌ها بودیم که معاملات بازار به دنبال چنین روندی در برخی از روزها مثبت و در دیگر روزها منفی بود. وی با بیان اینکه نکته مثبتی که در معاملات اخیر بازار کمتر مورد توجه فعالان بازار قرار گرفت،...


جمشیدی‌فر: «خوشنام» سریالی اجتماعی است/ نقش فردی با هیجانات و افکار منفی را بازی می‌کنم

عباس جمشیدی‌فر با اشاره به اینکه «خوشنام» سریالی کاملاً جدی با موقعیت‌هایی تلخ، عاشقانه و کمدی است تأکید کرد نقشم در این سریال مملو از هیجانات و افکار منفی است. عباس جمشیدی‌فر، بازیگر سینما و تلویزیون، در گفت‌وگو با خبرنگار گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا، درباره بازی در سریال «خوشنام» گفت: «خوشنام» یک سریال کاملاً اجتماعی است، گهگاهی موقعیت‌های کمیک در این سریال شاهد هستیم که به همین دلیل نمی‌توان آن را سریالی کاملاً اجتماعی جدی دانست. در این سریال شاهد فضای تلخ، عاشقانه، کمدی و... هستیم. جمشیدی‌فر خاطرنشان کرد: درباره نقشم توضیح چندانی ندارم چراکه نمی‌خواهم چیزی از سریال لو برود اما اگر بخواهم خیلی کوتاه درباره کاراکتر فریدون بگویم، او جوانی است که در یک موقعیت...


کتاب درمانی، راهی برای غلبه بر استرس و هیجانات منفی

کتابخوانی، فنی زاینده خلاقیت که به گفته درمانگران با تخلیه هیجانات منفی همراه است، امروزه به عنوان یکی از مهمترین رویکردهای درمانی از استرس، اضطراب و افسردگی کاسته و روند معالجه و درمان برخی بیماران را سرعت می‌بخشد. به گزارش قدس آنلاین، کتابخوانی ابزاری زاینده خلاقیت و نوآوری است و با ارتقا قدرت آگاهی و شناخت، توانایی حل مساله و مدیریت بحران‌های زندگی را نیز افزایش داده و به اعتقاد برخی صاحبنظران کاهنده آسیب‌های اجتماعی هم خواهد بود، زیرا ناآگاهی در هر یک از عرصه‌های فرهنگی و اجتماعی، آدمی را در شرایط بحران آسیب‌پذیر می سازد، عملکرد صحیح را با دشواری روبه رو و قدرت انتخاب‌های آگاهانه را سلب می‌کند. در جامعه ایران سرانه مطالعه از ۲ تا ۱۲۰...


اين افکار را هرگز به ذهن خود راه ندهيد!

خبرگزاری آریا- هیجانات انسان را از واقعیت دور می‌کنند و سبب خستگی او می‌شوند. این عمل در بروز هیجانات و افکار منفی بیشتر است و باید با آن مقابله کرد.به گزارش آریا، وقتی هیجان در وجود انسان به وجود می‌آید، سبب مصرف انرژی بیشتر می‌شود. همان‌طور که کار فیزیکی یا فکری نیز او را خسته می‌کنند و چنانچه این هیجان از کنترل انسان خارج شده و بر عقل غالب شود، انسان از حالت طبیعی برای بروز رفتار مناسب و درست ناتوان می‌شود.خستگی روانی به معنای بیزاری از از زندگی، بی‌حوصلگی و بی‌هدفی در پی تجربه هیجانات بسیار به وجود می‌آید که به بی‌معنایی در زندگی ختم می‌شود.افراد پرخاشگر و عصبی یا همان کسانی که به‌ اصطلاح زود از کوره...


اجازه ورود افکار و هیجان منفی را به زندگی خود ندهید

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، وقتی هیجان در وجود انسان به وجود می‌آید، سبب مصرف انرژی بیشتر می‌شود همانطور که کار فیزیکی یا فکری نیز او را خسته می‌کنند. چنانچه هیجان از کنترل انسان خارج شده و بر عقل غالب شود، انسان از حالت طبیعی برای بروز رفتار مناسب و درست ناتوان می‌شود. خستگی روانی به معنای بیزاری از از زندگی، بی حوصلگی و بی هدفی در پی تجربه هیجانات بسیار به وجود می‌آیند ک به بی معنایی در زندگی ختم می‌شوند. افراد پرخاشگر و عصبی یا همان کسانی که به اصطلاح زود از کوره در می‌روند، ناسازگارترین رفتار آدمی را دارند، چون از دلخوری ساده شروع شده و به فاجعه ختم می‌شود. ما...


بیش واکنش و تاثیر هیجانات منفی بر روند معاملات در بازار سرمایه

ایران اکونومیست- هفته گذشته بازار با ثبت شاخص کل 1,488,212 واحدی و بازده هفتگی 2.47- درصد بسته شد. برآیند هفتگی حاکی از خروج 2650 میلیارد تومان پول حقیقی از بازار است.                             منبع: شرکت سرمایه گذاری اهتمام ایرانیان


چطور و در چه سنی خود کنترلی را به کودک آموزش دهیم؟

به گزارش خبرگزاری ایسکانیوز، برنامه صبحگاهی صبح پارسی که از دو شنبه تا جمعه هر هفته ساعت 9 صبح بر روی آنتن شبکه جام جم می رود، با موضوع اصلی دقت و اهمیت دقت کردن در مسائل روزمره برای رشد و پیشرفت و ادامه دادن به مسیر پیش رو بر روی آنتن رفت. در این برنامه پس از پخش آیتم هایی از جمله ورزش صبحگاهی، یادته، میز فرهنگی، اخبار ویژه و نماهنگ هایی با تصاویری از طبیعت، امیر محمد زند و آلاء خامه یار با کامبیز کامکاری فوق تخصص روانشناسی به گفت و گو نشستند.  کامکاری گفت: در روانشناسی کلمه انرژی را به عنوان هیجان می شناسیم و به زمانی اطلاق می شود که بر انگیختگی انسان از متوسط بالاتر...


هیجانات منفی بورس؛ موقت یا شروع ریزش؟

کارشناسان بورسی به صراحت اعلام کردند به زودی رفتار‌های لحظه‌ای و هیجانی از بازار رخت برخواهد بست و زمانی که بازار در یک روند صعودی و جهشی قرار می‌گیرد و بدون وقفه جلو می‌رود. خبرگزاری میزان - روزنامه دنیای اقتصاد نوشت: معاملات روزگذشته بازار سهام که تحت‌تاثیر برخی از هیجانات منفی ایجاد شده بود موجب برخی نگرانی‌ها از سوی سهامداران شده، اما به گفته تحلیلگران، با توجه به این که در خارج از این بازار هیچ تغییری در مسیر متغیر‌های اثرگذار بر بازار سرمایه ایجاد نشده است دلیلی برای توقف خرید سهام وجود ندارد. اما بازار با توجه به مقاومت‌های روانی تحت‌تاثیر قرار گرفته و ممکن است چند روزی را به همین منوال طی کند. برخی اتفاقات دیروز را به...


هیجانات ویروس کرونا مسری است/ چگونه از افکار منفی دور بمانیم

پیشگیری از سرایت هیجانات منفی همراه شرایط پیچیده همه‌گیری، به مراتب سخت‌تر از سرایت ویروس است، زیرا نمی‌توان با فاصله اجتماعی و پروتکل‌های بهداشتی هم از انتقال آنها جلوگیری کرد. به گزارش ایمنا، بر اساس آمار رسمی، ویروس کرونا تاکنون بیش از ۱۵۷ میلیون نفر را در دنیا مبتلا کرده و بیش از سه میلیون نفر نیز بر اثر بیماری کووید ۱۹ جان خود را از دست داده‌اند. انواع جهش یافته ویروس نیز موجب افزایش سرایت، بیماری‌زایی و مرگ و میر شده و نگرانی‌های جدیدی را در جهان به وجود آورده است. در کشور ما هم، از ابتدای شیوع ویروس تا کنون بیش از ۷۴ هزار نفر از هموطنان جان خود را از دست دادند. اما روزهای سخت اپیدمی کووید...


از هیجانات منفی کرونایی دوری کنید!

پیشگیری از سرایت هیجانات منفی همراه شرایط پیچیده همه گیری، به مراتب سخت‌تر از سرایت ویروس است، زیرا نمی توان با فاصله اجتماعی و پروتکل‌های بهداشتی هم از انتقال آنها جلوگیری کرد. به گزارش برنا؛ محمدرضا توکلی دکتری تخصصی روانشناسی گفت: هیجانات بسیار پیچیده‌تر از آن هستند که به چشم بیایند، ما معمولاً هیجان‌ها را به عنوان احساس می‌شناسیم. ما شادی، خشم و ترس را می‌شناسیم زیرا جنبه احساسی آنها طبق تجربه ما خیلی روشن و مشخص است. هیجانات، حالات نسبتاً ناپایدار و معمولاً گذرایی هستند که در پاسخ به محرک‌ها و رویدادهای مهم زندگی ظاهر می‌شوند و امکان سازگاری با محیط اطراف و شرایط درونی تجربه شده را به فرد می‌دهند. وی افزود: وقتی با یک شرایط خاص...


هیجانات ویروس کرونا مسری هستند/چگونه از افکار منفی دور بمانیم

به گزارش خبرنگار مهر، بر اساس آمار رسمی، ویروس کرونا تاکنون بیش از ۱۵۷ میلیون نفر را در دنیا مبتلا کرده و بیش از سه میلیون نفر نیز بر اثر بیماری کووید ۱۹ جان خود را از دست داده‌اند. انواع جهش یافته ویروس نیز موجب افزایش سرایت، بیماری‌زایی و مرگ و میر شده و نگرانی‌های جدیدی را در جهان به وجود آورده است. در کشور ما هم، از ابتدای شیوع ویروس تا کنون بیش از ۷۴ هزار نفر از هموطنان جان خود را از دست داده اند. اما روزهای سخت اپیدمی کووید ۱۹ فقط به سرایت و انتقال ویروس محدود نمی‌شود، سرایت هیجانات منفی همراه شرایط پیچیده همه گیری، به مراتب آسان‌تر از سرایت ویروس است چرا که نه با...


چگونه احساسات منفی خود را بروز دهیم؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، سپیده مشایخی اظهار کرد: هیجانات عامل اتصال آدم‌ها به یکدیگر است و ما از طریق بیان و ابراز احساساتمان به یکدیگر وصل می‌شویم. اگر ما این هیجانات را به روش نادرستی ابراز کنیم، راه‌های ارتباطی‌مان با اطرافیان خدشه دار می‌شود و برعکس، ابراز هیجانات به صورت صحیح به عنوان یک رفتار کارآمد منجر به ارتقای سلامت و بقای روابط ما خواهد شد. وی افزود: بیان کردن و به اشتراک گذاشتن احساسات مثبت مانند عشق، قدردانی، سپاسگزاری، لذت و... باعث تحکیم روابط و ایجاد پیوندهای محبت‌آمیز بین افراد می‌شود.مشایخی با بیان اینکه استرس و اضطراب بخشی جدا نشدنی از زندگی همه ماست و باعث می‌شود که احساس غمگینی، ترس و عصبانیت در...


توصیه به زوج‌های جوان: هیجان‌زده نشوید، برای دعوا وقت بسیار دارید

اگر به دفاتر ازدواج و طلاق و دادگاه ها سری بزنیم، خیلی از جوان هایی را می بینیم که در همان سال های ابتدایی زندگی با همان هیجان و سرعتی که ازدواج کردند، طلاق هم می گیرند و خانواده هایشان هم یا کاری نمی توانند بکنند یا همراهشان هستند. این خیلی مهم است که از همان ابتدای زندگی مهارت کنترل هیجانات خود را داشته باشیم و زمانی پیش نیاید که برای مسائل ساده و پیش پا افتاده ، عصبانی شده و کنترل خود را از دست بدهیم که خیلی  جاها دیگر قابل جبران و پشیمانی نیست. بنابراین مهارت تنظیم هیجان و کنترل خشم می تواند به ما در این زمینه کمک کند. در شماره قبلی گزارش مهارت های خانوادگی اوایل...


هیجانات اوایل ازدواج را چطور مدیریت کنیم؟/راهکارهای کنترل خشم در زندگی مشترک

گروه خانواده ـ زهره سعیدی: بعد از گذشت سال های ابتدایی زندگی گاه به یاد روزهای اول ازدواج که بیافتیم به ذهنمان می رسد که آن دوره چقدر ناپخته و عجول بودیم و در برابر هر اتفاقی واکنش های احساسی زیاد نشان می‌دادیم که همان باعث می شد زندگی مان به مخاطره بیافتد. حال تازه اگر همه این عجله ها و ناپختگی ها ما را به ادامه زندگی رسانده باشد، به دفاتر ازدواج و طلاق و دادگاه ها اگر سری بزنیم ، خیلی از همین جوان هایی را می بینیم که در همان سال های ابتدایی زندگی با همان هیجان و سرعتی که ازدواج کردند، طلاق هم می گیرند و خانواده هایشان هم یا کاری نمی توانند بکنند یا همراهشان...


افکارو هیجانات والدین هدایتگر رفتارهای اجتماعی و هیجانی کودکان است

سودابه بساک نژاد دوشنبه در گفت‌وگو با خبرنگارایرنا بااشاره به تاکید متخصصان بهداشت روانی به نقش سبک‌های هیجانی خانواده و تاثیرآن برشکل‌گیری فعالیت‌های هیجانی کودکان گفت : در گذشته همیشه این سوال مطرح بوده که آیا باید اجازه داد کودکان هیجانات خود مثل شادی یا غم را بروز دهند یا خیر. وی افزود: والدین می توانند احساسات وهیجانات خود را به فرزندانشان منتقل کرده و این هیجانات نقش مهمی در اجتماعی شدن آن ها دارد، لذا مادران نقش اثرگذاری در سلامت هیجانی، ابراز هیجانی و شکل‌دهی احساسات فرزندان دارند. بساک نژاد با اشاره به این که نوع فرزندپروری هیجانی والدین نیز مورد توجه است بیان کرد: این نوع فرزندپروری راه های سازگاری هیجانی واجتماعی را به کودک نشان می دهد. کودک وقتی صحنه ناخوشایندی...


شادی زورکی افسردگی می‌آورد

در سال ۱۹۲۰، روانشناس امریکایی جان ب. واتسون مقاله‌ای پژوهشی منتشر کرد که در زمره مشکوک‌ترین کارهای اخلاقی قرن بیستم به شمار می‌رود. واتسون همراه با روزالی رینر، دانشجوی ۲۱ساله تحصیلات تکمیلی دانشگاه جانز هاپکینز در بالتیمور که محل تدریسش بود، می‌خواست نوعی ترس خاص را به یک بچه القا کند؛ ترسی که فارغ از این آزمایش، احساسی طبیعی بود. تا آن زمان، شرطی‌سازی رفتار منحصراً در قلمروی حیوانات انجام می‌شد، اما واتسون و رینر یک بچه نه‌ماهه به نام مستعار آلبرت را برای مطالعه‌شان انتخاب کردند، به مادرش یک دلار دادند و چندین حیوان کوچک زنده را مقابلش گذاشتند، از جمله یک موش که او در ابتدا با بازیگوشی به آن علاقه نشان داد. وقتی آلبرت مشغول بازی...


هیجانات منفی را سرکوب نکنید

روانشناس بالینی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: هیجانات منفی را سرکوب نکنید مهین حمیدی در گفت و گو با ایسنا، اظهارکرد: اضطراب، ترس و نگرانی جزو هیجانات منفی محسوب می شود که هر فردی آنها را در زندگی خود تجربه می کند. وی افزود: همان طور که ما هیجانات مثبت نظیر عشق و دوست داشتن را تجربه می کنیم و آنها را با آغوش باز می‌پذیریم باید پذیرای هیجانات منفی نیز باشیم که متاسفانه بیشتر افراد در این خصوص آموزش کافی ندیدند. وی با بیان این که بسیاری از افرادهیجانات منفی را رد و انکار می‌کنند، اظهار کرد: همان گونه که با هیجانات مثبت برخورد می کنیم باید با غم، خشم و عصبانیت نیز با آگاهی به ذهن و...


چگونه خود را آرام کنیم؟

ایسنا/همدان یک روانشناس مطرح کرد: سعی کنیم روز خود را مثبت شروع کنیم یعنی از زمانی که بیدار می شویم به دنبال اخبار و اطلاعاتی درباره کرونا نباشیم و یا دائماً علائم بیماری را در گوگل جستجو نکنیم چراکه این کار سبب ایجاد استرس مضاعف می شود. دکتر املیا علایینی در گفت‌وگو با ایسنا، به تجربه کردن دو نوع هیجان مثبت و منفی اشاره و مطرح کرد: ما به صورت غریزی سعی داریم از هیجانات منفی مانند استرس، اضطراب، خشم و غم در کوتاه ترین زمان ممکن خلاص شویم، غافل از اینکه تمام هیجانات منفی که در وجود ما قرار گرفتند، نقش حیاتی دارند و به علت همین کاربرد، از فرآیند تکامل حذف نشدند. وی وجود کمی استرس را علتی بر پایبند...


گفتگو| برداشت غلط از ونزوئلایی شدن از دلایل هجوم به بورس بود/هیچ شرکت خوبی پشت درب بورس معطل نماند/روایت جدید از منشا اختلاف نظر در راهکارهای فنی کنترل هیجانات منفی

رئیس هیئت مدیره بورس تهران با اشاره به اینکه، کنترل بازارها به همراه ترس از ونزوئلایی شدن و کرونا دلایل هجوم به بورس بود، گفت: هیچ شرکت خوبی پشت درب بورس معطل نمانده است. - اخبار اقتصادی - به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، در روزهای اخیر موضوع بورس با چالشهای فراوانی روبرو است. در گذشته زمانی که به طور سالانه آمار بورس ارائه می‌شد شاهد بازدهی مناسبی بودیم اما در سال 98 یک رکورد کم سابقه ای در بحث بازدهی بورس اتفاق افتاد و شاهد بازدهی 180 درصدی بورس در این سال بود. در سه ماه آخر سال 98 نیز روند رشد بورس تشدید شد. در 5 ماهه اول امسال نیز بازدهی بالایی را از بورس شاهد بودیم...


چگونه هیجانات منفی کودک را مدیریت کنیم؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از verywellmind، باورهای اشتباه در نهایت بر روی احساس ناخوشایندی ما و درنتیجه بر روی تواناییمان برای «تنظیم هیجانی» و «تاب‌آوری» ما اثر می‌گذارد. این مجموعه‌ی عوامل بر سبک فرزندپروی مان اثر مستقیم می‌گذارد. تاجایی که می‌تواند رابطه‌مان را با فرزندانمان مخدوش کند. اینجا همان جایی است که می‌گوییم« من همه کار کردم اما نمی‌دانم چرا فرزندم رفتارهایش اینگونه است». جملاتی که نباید به فرزندان بگوییم برای شروع بیاید تمام جملاتی که در کودکی‌مان شنیده‌ایم را با خود تکرار کنیم. جملاتی که ناخودآگاه در زمان استیصال آن‌ها را ناخودآگاه در مواجه با فرزندمان بیان می‌کنیم. عباراتی مانند:  مثل بچه‌ها رفتار نکن  اگر همین طور به گریه کردن ادامه بدی مطمین باش برات چیزی که...


والدین چگونه هیجانات منفی کودک خود را مدیریت کنند؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، باور‌های اشتباه در نهایت بر روی احساس ناخوشایندی ما و درنتیجه بر روی تواناییمان برای «تنظیم هیجانی» و «تاب‌آوری» ما اثر می‌گذارد. این مجموعه‌ی عوامل بر سبک فرزندپروی مان اثر مستقیم می‌گذارد. تاجایی که می‌تواند رابطه‌مان را با فرزندانمان مخدوش کند. اینجا همان جایی است که می‌گوییم «من همه کار کردم، اما نمی‌دانم چرا فرزندم رفتارهایش اینگونه است». جملاتی که نباید به فرزندان بگوییم برای شروع بیاید تمام جملاتی که در کودکی‌مان شنیده‌ایم را با خود تکرار کنیم. جملاتی که ناخودآگاه در زمان استیصال آن‌ها را ناخودآگاه در مواجه با فرزندمان بیان می‌کنیم. عباراتی مانند: مثل بچه‌ها رفتار نکن اگر همین طور به گریه کردن ادامه بدی مطمین باش برات چیزی که می‌خواهی را...


چگونه هیجاناتمان را مدیریت کنیم

ایران اکونومیست-  ساده ترین راه برای بروز هیجانی مانند خوشحالی، خندیدن است. حتی اگر تنها هستید گاهی می توانید مطلب خنده داری بخوانید و بلند بخندید. اگر غمگینید، سعی کنید درباره موضوعی که باعث ناراحتی تان شده است با کسی صحبت کنید و حتی در حضور او گریه کنید و گاهی می توان احساساتی مانند خشم را در یک فعالیت مانند کار یا ورزش تخلیه کرد. چگونه می توانیم بررفتارهایمان کنترل داشته باشیم توصیه های مفید در این زمینه کدامند پیشنهادات مختلف برای کنترل بر خلق و خو و رفتار از دید روانشناسان را در ادامه مطلب برایتان آروده ایم با ماهمراه باشید و هیجانات خود را به موقع و به جا بروز دهید دوره نوجوانی سرشار از نیاز به هیجان...


شباهت‌ها و تفاوت‌هاي کرونا و فاجعه رومينا

به گزارش «تابناک»، شکوفه موسوي- روان‌پزشک کودک و نوجوان در روزنامه شرق نوشت: آيا نکات مشترکي بين فاجعه رومينا و بحران کرونا وجود دارد؟ خطرات مشابه چه بود و کدام قسمت ماجرا قابل پيش‌بيني و پيشگيري بود؟ در بحران کرونا با خطري دسته‌جمعي رودررو شديم که موجب ناباوري، نگراني و ترس شد، در اين فضا بود که با حجم انبوهي از اطلاعات مواجه شديم که سنجش صحت و سقم آن آسان نبود و لذا استفاده از منابع معتبر اطلاعات از سويي و توانايي پردازش درست آن از سويي ديگر اهميت بسيار داشت و بعد از آن هيجانات و احساساتي که برانگيخته بود، قطعا اين هيجانات، منفي و ترسناک بوده و نياز به مديريت قوي داشته و مرحله بعد توان ارائه رفتاري...


فهرست سنگین‌ترین صف‌های خرید و فروش در اواسط بازار امروز / اشباع هیجانات این‌بار از نوع منفی

به گزارش اقتصاد آنلاین، در ساعت ۱۱:۳۰ جمع صف‌های خرید به حدود ۶۸۰ میلیارد تومان می‌رسید در حالی که صف‌های فروش مجموعاً شش هزار و ۶۰۰ میلیارد تومان ارزش داشت. جمع ۱۰ صف خرید برتر ۴۱۰ میلیارد تومان (۶۱ درصد) و ۱۰ صف فروش سنگین دو هزار و ۲۰۰ میلیارد تومان (۳۳ درصد) می‌باشد. تا این ساعت کفه ترازو با پنج هزار و ۹۰۰ میلیارد تومان به نفع صف‌های فروش سنگینی می‌کند. بیشترین حجم پول در صف خرید نمادهای «شصدف»، «دتولید» و «ونیکی» و در صف فروش «خگستر»، «وساپا» و «اخابر» قرار دارد. این جدول حدود ۳۰ درصد از هفت هزار و ۲۵۰ میلیارد تومانی که در صف خرید یا فروش قرار گرفته‌اند را تشکیل می‌دهد. در مجموع هشت هزار...


تست کنترل هیجانات؛ چقدر به احساسات منفی خود بها می‌دهید؟

صراط: تست کنترل هیجانات و احساسات به شما می‌گوید که چقدر درگیر عواطف و احساسات خود هستید. دانستن این موضوع از آن جهت اهمیت دارد که اگر بیش از حد به آن‌ها بها دهید این مساله باعث می‌شود که انرژی‌تان را سر مسائل کم‌اهمیت تلف کنید و این مشکلی است که اکثر ما در زندگی‌مان داریم. همیشه همه جا توصیه شده که احساسات و عواطف خود را نادیده نگیریم و به آن‌ها بها بدهیم. اما اگر در این موضوع افراط کنیم چه می‌شود؟ این بهای بیش از حدی که به احساسات‌مان خصوصا احساسات منفی می‌دهیم باعث می‌شود نتوانیم هیجانات خود را کنترل کرده و به خوبی با دشواری‌ها کنار بیاییم. آیا شما می‌توانید خشم و هیجان خود را کنترل...


روشهای پیشگیری ازاضطراب در دوران کرونا/ تقویت مهارت مثبت اندیشی

حجت الاسلام حامد اهتمام در گفت و گو با خبرنگار مهر با اشاره به روش‌های پیشگیری از اضطراب و ناراحتی در دوران شیوع کرونا اظهار داشت: این روزها با توجه به شیوع ویروس منحوس کرونا، عده‌ای دچار اضطراب و نگرانی شده‌اند، برخی مرتب تیتر اخبار کرونایی را دنبال کرده و بعضی از شدت رعایت بهداشت دچار وسواس شده‌اند. وی بهترین راه برای جلوگیری از این اضطراب و ناراحتی در عین رعایت مسائل بهداشتی را مهارت مثبت اندیشی عنوان کرد و ابراز داشت: با تکیه بر این مهارت ما می‌توانیم هیجانات و افکار منفی را کاهش دهیم و بردبارتر و با امید تر زندگی کنیم، از این رو امام علی (ع) در این ارتباط می‌فرمایند «کسانی که به دنبال آرامش هستند...


راهکار‌هایی ساده برای مدیریت استرس در بحران کرونا

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، معمولاً همه افراد به نوعی در زندگی، استرس را تجربه کرده‌اند. شیوع ناگهانی ویروس کرونا در چند وقت اخیر موجب استرس نگرانی و اضطراب در میان افراد در هر سن و جنسی شده است. البته میزانی از استرس نه تنها بد نیست، بلکه می‌تواند کمک کننده نیز باشد و افراد را برای مقابله با تهدیدات پیش رو آماده کند. اما هنگامی که میزان استرس و نگرانی تداوم یافته و از حالت طبیعی خارج شود، حالت بیمارگونه به خود میگیرد که در چنین شرایطی مدیریت استرس ضروری به نظر می‌رسد. استرس کنش ذهنی، عاطفی و فیزیکی ما به احساس خطر از عوامل بیرونی یا درونی است. یعنی یا ذهن ما از...


ویروس کرونا، هیجان و حزم

روزنامه همدلی در یادداشتی به قلم محمدعلی نویدی مدرس دانشگاه آورده است: هیجان چیست؟ حزم چه می‌باشد؟ در دوران بحران کرونا، هیجان چه کمکی به انسان و زندگی می‌کند؟ حزم چه نسبتی با هیجان دارد؟ آثار ماندگار حزم در زندگی انسان کدام است؟ ویروس کرونا به دلیل هجوم ناگهانی، جهانی، ناشناختگی و ابهامات فراوان، موجب هیجانات منفی مخرب و مسری در روزگار کنونی بشر زمینی شده است. در واقع کووید-۱۹ به سطح و ساحت هیجانی آدمی، حمله‌ور شده و سبب ترس و وحشت همگانی شده است. چرا این ترس و هیجان منفی و اثر آن، در این مدت باقی مانده و روز به روز گسترش یافته است؟ البته علل و عوامل گونه‌گون مدخلیت و مؤثریت دارند، لیکن، هیجانات، در درونی‌ترین...


تبدیل تهدید کرونایی به فرصت در خانواده‌ها

ماریا حاجی آقازاده کارشناس ارشد روانشناسی مرکز مشاوره آرامش فرماندهی انتظامی مازندران در گفت و گو باخبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ،گفت:خانواده یک واحد کوچک اجتماعی است که این واحد کوچک پایه و اساس جامعه است، آماده کردن افراد خانواده به منظور پذیرش نقش‌ها و مسئولیت هایشان در زندگی مشترک امری بسیار ضروری است.با توجه به شرایط ایجاد شده ناشی از همه گیری بیماری کرونا و ایجاد ترس و استرس در بین افراد جامعه، خانواده به عنوان یک جایگاه مهم در کاهش استرس و افسردگی می‌تواند نقش بی بدیلی داشته باشد، از طرفی در این وضعیت بیماری کرونا، خانواده می‌تواند علاوه بر نقش مراقبتی و حفاظتی خود، به آموزش ساختار‌های زیربنایی خود بپردازد که تا پیش از این به...


کرونا با روان ما چه می‌کند؟

مردم در بیشتر کشورهای جهان امروز در مواجهه با بحران کرونا اضطراب زیادی را تجربه میکنند. شما چه میزان از این اضطراب را طبیعی میدانید؟ به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، اضطراب یکی از هیجانات منفی است اما هیجانات، چه مثبت و چه منفی در نهایت ما را از بحران ها حفظ می کنند. فقط زمانی که حد این هیجانات به ویژه هیجانات منفی بیشتر شود ما دچار مشکل و احتمالا دچار بیماری می شویم. اضطراب یکی از این هیجانات منفی است که وقتی به میزان مناسب در ما وجود داشته باشد به ما هشدار می‌دهد و ما را در برابر حوادث ناشناخته‌ای که اتفاق می‌افتند یا قرار است در آینده رخ بدهند محافظت...


مدیریت دوران قرنطینه از دیدگاه روانشناسان/لزوم کنترل هیجانات منفی با استفاده از نوشتن

دوران قرنطینه و ماندن در منزل موجب تغییر در سبک زندگی و به تبع آن تغییر در رفتار اعضای خانواده می‌شود و بر همین اساس این موضوع می‌تواند با برنامه‌ریزی و کنترل هیجانات منفی از راه‌های مختلف رفع شود. ۱۱ فروردين ۱۳۹۹ - ۱۸:۴۹ استانها کاشان نظرات - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از کاشان، با توجه به شیوع ویروس کرونا و تاکید مسئولان بهداشت و درمان برای ماندن در منزل، این اقدام ممکن است موجب برخی رفتارها شود چراکه شهروندان و عموم مردم ظرفیت‌های مختلفی دارند و تاب‌آوری افراد در این زمینه متفاوت باشد. ویروس کرونا ممکن است اختلاف میان خانواده‌ها را افزایش دهد و بر همین اساس لازم است تا با به کارگیری راهکارهای منطقی...


تاثیر اضطراب ناشی از ابتلا به ویروس کرونا بر کودکان

عاطفه احمدی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان، گفت: این روز‌ها در خانه‌ها مرتب در حال مرور و بیان وضعیت بیماری کرونا هستیم، شاید یک علت این دغدغه مندی نگرانی از ابتلا فرزندانمان به این بیماری و عوارض ناشی از آن باشد. او افزود:، اما همه غافل از اینکه استرس منفی ما به شدت سلامت روان فرزندانمان را تهدید می‌کند هستیم. او بیان داشت: آنچه در نظر ما یک خطر قابل کنترل است در برابر درک بچه‌ها یک بحران و معزل فاجعه آمیز به حساب می‌آید؛ وقتی به جای تقویت مهارت‌های مقابله‌ای در آن‌ها اضطراب را جایگزین می‌کنیم فراموش می‌کنیم ایجاد هیجانات منفی مزمن، سیستم ایمنی آن‌ها را تضعیف می‌کند...


با مدیریت هیجانات منفی به جنگ ویروس کرونا برویم

علی فتحی آشتیانی روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار دانشگاه و آموزش ایرنا با اشاره به لزوم مدیریت اضطراب در روزهایی که کشور درگیر ویروس کرونا شده است، تاکید کرد: هیجانات منفی مانند ترس، اضطراب، غم، خشم و افسردگی را مدیریت کنیم و با تقویت سیستم ایمنی به جنگ ویروس کرونا برویم و مطمئن باشیم او را شکست می دهیم. وی گفت: ویروس کرونا نگران کننده است و نیاز به توجه و مراقبت دارد؛ زمانی که احساس تهدید می کنیم و توانایی کافی برای مقابله با آن نداریم طبیعی است که دچار ناراحتی، نگرانی، اضطراب و ترس شویم. آشتیانی با بیان اینکه استرس، سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند و مقاومت ما را در برابر بیماری ها...


از ترس کرونا خودکشی نکنیم!

آفتاب‌‌نیوز :  شیوع بیماری ویروس کرونا موجب بروز ترس و وحشت در جامعه شده است. در چند روز اخیر می توان این ترس و وحشت را در رفتارها و کنش های فردی و جمعی مشاهده کرد. هجوم به داروخانه ها برای خرید ماسک و مایعات ضدعفونی کننده، خرید و انبار کردن آذوقه و مایحتاج روزانه توسط بسیاری از شهروندان، کاهش استفاده از وسایل نقلیه عمومی و ... نمودهایی از این هراس همگانی از درگیر شدن با ویروس کرونا است. بخشی از این ترس طبیعت آدمی است و موجب می شود تا افراد توصیه های بهداشتی و ایمنی را جدی بگیرند و از خود مراقبت کنند. اما اگر این بیماری را با موارد دیگری چون مرگ و میر ناشی از...


نگرانی و ترس از کرونا تا چه میزان معقول است؟

یک متخصص روانشناسی عنوان کرد: نگرانی و ترس از ویروس کرونا، تا اندازه عقلانی و منطقی است که بتوان هیجانات را کنترل و این بیماری را مدیریت کرد. به گزارش ایسنا، علیرضا آقایوسفی عنوان کرد: کنترل هیجانات منفی مردم در برابر کرونا نیاز به آموزش و حمایت روانی دارد، به ویژه در شرایطی که مردم به واسطه شیوع این بیماری در کشوری مانند چین، پیش‌زمینه بسیار منفی دارند و آن را یک بحران مهم برای سلامتی به شمار می‌آورند. این متخصص روانشناس بیان کرد: با توجه به هشدارهای جدی در مورد این بیماری، باید به ابعاد روانشناختی آن نیز توجه داشت و نگرانی بیش از اندازه در جامعه را به خوبی مدیریت کرد تا دچار بحران‌های شدید روانی نشویم. وی...


کنترل هیجانات منفی مردم در برابر کرونا نیاز به آموزش دارد

بازرس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور گفت: کنترل هیجانات منفی مردم در برابر کرونا نیاز به آموزش و حمایت روانی دارد. به گزارش خبرگزاری فارس از قم، علیرضا آقایوسفی پیرامون برگزاری نشستی مشترک میان معاون امور جوانان جمعیت هلال احمر استان قم در راستای تولید محتواهای آموزشی تیم‌های حمایت‌های مداخلات روانی اجتماعی (سحر) هلال احمر در راستای پیشگیری از استرس‌های ناشی از بروز کرونا در جامعه عنوان کرد: آغاز شیوع کرونا در ایران و سوابقی که از گسترش این ویروس در کشورهای دیگر همچون چین وجود دارد به نظر می‌رسد ما با یک بحران روبرو شویم. بازرس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور افزود: در شرایط بحرانی، سطح هیجانات منفی افزایش می‌یابد و غم و اضطراب و ترس...


چطور مقابله با اخبار منفی در شبکه‌های اجتماعی ممکن است؟

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، دکتر مسعود زمانی در این نشست با اشاره به اینکه بحرانهای اقتصادی، اجتماعی و طبیعی باعث ایجاد اضطراب های متعدد در روان شهروندان و ترس آنها از مرگ می شود، گفت: رسانه های متعددی در جهان به این سمت می روند که با القای اضطراب در مخاطبان آنها را جذب کنند، گفت:حس انتظارهایی که در برخی از موسیقیهای شروع برنامه های خبری وجود دارد، در بدن به «اضطراب» ترجمه می شود که باعث مشکلات فراوانی در بدن انسان خواهد شد. از جمله این رسانه ها، بی بی سی است که خبر بد را برای همه جای جهان از جمله ایران، اعلام می کند. این رسانه دولتی با ریتم هایی که در موسیقی برنامه های خبری خود...


هیجان خود را سرکوب نکنید

یک روانپزشک گفت: وقتی والدین به عنوان بزرگتر از فرزند یا فرزندان خود عصبانی و خشمگین می شوند و هیجان خود را به طور مناسب و صحیح نمی توانند ابراز کنند، این ابراز نامناسب هیجان منفی در روابط این افراد بوجود خواهد آورد و از طرفی کنترل آن را برای دو طرف سخت و عواقب خطرناکی به همراه خواهد داشت بهاره ابریشمی نسبت به رخدادهای اخیر در کشور که با فراز و نشیب های هیجانی بسیار و تاثیرگذار همراه بود،‌ اظهار داشت: یکی از مهارت های زندگی، مقابله و برخورد موثر با انواع هیجان ها است. جمله مردم در طول دوران زندگی احساسات مختلفی رو تجربه می کنند و در این رابطه برخی مواقع خوشحال، زمانی ناراحت، گاهی عصبانی، زمانی...


هیجانات خود را بروز دهید

یک متخصص روانپزشک و رواندرمانگر روز چهارشنبه در گفت: وگو با ایرنا نسبت به رخداد‌های اخیر در کشور که با فراز و نشیب‌های هیجانی بسیار و تاثیرگذار همراه بود، اظهار داشت: یکی از مهارت‌های زندگی، مقابله و برخورد موثر با انواع هیجان‌ها است. جمله مردم در طول دوران زندگی احساسات مختلفی رو تجربه می‌کنند و در این رابطه برخی مواقع خوشحال، زمانی ناراحت، گاهی عصبانی، زمانی در ترس بسر می‌برند و گاهی متعجب می‌شوند.بهاره ابریشمی تصریح کرد: وقتی از مقابله و برخورد موثر با انواع هیجان صحبت می‌شود شاید خیلی از فرد یا افراد تصور کنند که مقابله با هیجان یعنی سرکوب کردن و یا اینکه هیچ وقت نباید عصبانی و یا هیچ زمانی نباید مضطرب شد، در صورتی...


با هیجانات منفی این روزهایمان چه کنیم؟

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خراسان،  برخی از ما این روزها، حال و هوای خوبی نداریم. به طور مثال، حادثه تلخ هواپیما باعث شده تا سوگوار و ناراحت باشیم. چنین شرایطی موجب شده تا یک سری سوالات در ذهن برخی از ما برای بهتر شدن حالمان به وجود بیاید.  حالی که بعضی‌هایمان حتی نمی‌دانیم به خاطر غم است یا اضطراب و ... . در ادامه این مطلب به رایج‌ترین این سوالات پاسخ خواهیم داد.  این روزها چه حسی را تجربه می‌کنیم؟ این‌که این روزها چه حس و حالی داریم؟ سؤال پرتکرار و مشترک بعضی از  ماست.  غم، ناامیدی و نگرانی  مخلوطی از هیجان‌های منفی هستند که بعضی از ما این روزها تجربه‌شان می‌کنیم. هرکدام از این هیجان‌های ناخوشایند، به‌تنهایی...


بورس امروز ۱۸ دی همچنان منفی؛ چیرگی هیجانات بر بازار

شاخص کل بورس و دیگر شاخص های آن در پی رخدادهای اخیر امروز نیز به روند کاهشی اخیر خود ادامه داد. به گزارش خبرنگار ایمنا، شاخص کل بورس تهران در پایان معاملات امروز _چهارشنبه ۱۸ دی ماه_ در ادامه روند کاهشی روزهای اخیر، ۵۰۳۵ واحد دیگر نیز کاهش یافت و به ۳۵۳ هزار و ۸۰۷ واحد رسید. از تغییرات دیگر شاخص‌های بورس نیز می توان به کاهش ۱۴۲۶ واحدی شاخص کل هم وزن، ۱۳۴۶ واحدی شاخص قیمت، ۲۶۷۶ واحدی شاخص بازار اول، ۱۰ هزار و ۱۶۴ واحدی شاخص بازار دوم، ۴۴۹۷ واحدی شاخص صنعت، ۲۰۲ واحدی شاخص ۳۰ شرکت بزرگ و کاهش ۱۹۵ واحدی شاخص ۵۰ شرکت بزرگ اشاره کرد. حجم معاملات امروز بورس تهران به ۵۱۵۳ میلیون سهم طی...


تخلیه یکباره هیجانات منفی در بورس

به گزارش اکوفارس، در جریان دادوستدهای امروز بازار سرمایه تعداد 6میلیارد و 924میلیون سهم و حق‌تقدم به‌ارزش 3میلیارد تومان در 41هزار نوبت مورد دادوستد قرار گرفت و شاخص بورس با افت 16765واحدی در ارتفاع 367هزار و 333واحد قرار گرفت. بیشترین اثر منفی بر رشد دماسنج بازار سهام در روز جاری نیز به نام نمادهای فولاد مبارکه اصفهان، صنایع پتروشیمی خلیج فارس و ملی صنایع مس ایران شد. شاخص‌های اصلی بازار سرمایه هم روز منفی را پشت سر گذاشتند؛ به‌طوری که شاخص قیمت (وزنی ــ ارزشی) 4485واحد، کل (هموزن) 4797واحد، قیمت (هموزن) 3204واحد، آزاد شناور 20384واحد و شاخص‌های بازار اول و دوم نیز به ترتیب 12763و 31495واحد افت کردند. بر اساس این گزارش، در بازارهای فرابورس ایران هم با معامله 1214میلیون...


تکنیک های فوق العاده برای کنترل خشم

با یادگیری راهکارهای کنترل خشم می‌توان از مشکلات بعد از خشمگین شدن و پشیمانی از احساسات منفی جلوگیری کرد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، خشم یک حالت احساسی است که با تغییرات روانی و بیولوژیکی همراه است. خشمگین شدن مشکلات زیادی را برای افراد به وجود می‌آورد و آسیب‌های جبران ناپذیری را به آنان وارد می‌کند؛ اما موضوعی که مهم است بحث کنترل خشم و هیجانات است که نباید به این مسئله بی تفاوت بود، ما در موقعیت‌های مختلف عصبانی می‌شویم، اما باید راهکار کنترل خشم را در موقعیت های مختلف یاد بگیریم. سحر پهلوان نشان روانشناس و مشاور خانواده در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: یکی از مهم‌ترین مسائل در...


تکنیک‌های فوق العاده کنترل خشم

با یادگیری راهکارهای کنترل خشم می‌توان از مشکلات بعد از خشمگین شدن و پشیمانی از احساسات منفی جلوگیری کرد. ناطقان: خشم یک حالت احساسی است که با تغییرات روانی و بیولوژیکی همراه است.خشمگین شدن مشکلات زیادی را برای افراد به وجود می‌آورد و آسیب‌های جبران ناپذیری را به آنان وارد می‌کند؛ اما موضوعی که مهم است بحث کنترل خشم و هیجانات است که نباید به این مسئله بی تفاوت بود، ما در موقعیت‌های مختلف عصبانی می‌شویم، اما باید راهکار کنترل خشم را در موقعیت های مختلف یاد بگیریم.سحر پهلوان نشان روانشناس و مشاور خانواده در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: یکی از مهم‌ترین مسائل در ارتباط با مدیریت هیجانات، کنترل خشم...


پاک‌سازی هیجانی چیست و چگونه انجام می‌شود؟

بیشتر ما از نظر فیزیکی به طور طبیعی تمایل داریم قبل از یک اتفاق جدید، اقدامی جهت پاکسازی انجام دهیم؛ قبل از رفتن به مهمانی دوش می‌گیریم، وقتی قرار است مهمان بیاید خانه را تمیز می‌کنیم، میوه را قبل از خوردن می‌شوییم و خیلی کار‌های دیگر.اما متاسفانه فراموش می‌کنیم از نظر هیجانی نیز خود را پاکسازی کنیم، چون معمولا روح و روان‌مان را دست کم می‌گیریم؛ دوباره ازدواج می‌کنیم در حالی که هنوز درد و خشم رابطه گذشته را با خود داریم. کار جدیدی را شروع می‌کنیم در حالی که هنوز زخم‌های شکستی که از کار سابق‌مان به جا مانده التیام پیدا نکرده است.فرزندان‌مان را هنوز با ترس‌هایی که از دوران کودکی‌مان به جا مانده نگاه و ارزیابی می‌کنیم....


کاش آمبولانس احیای روانی اعزام می‌شد

گاهی چند دقیقه دیر رسیدن یا معطلی یا منتظر ماندن و یا حتی تأخیر برای کسی مشکل ایجاد نمی‌کند ولی تنها چند ثانیه درست کار نکردن قلب یا مغز می‌تواند به زندگی یک آدم پایان دهد. اکرم شاهد /کارشناس ارشد مشاوره خانواده/ گاهی چند دقیقه دیر رسیدن یا معطلی یا منتظر ماندن و یا حتی تأخیر برای کسی مشکل ایجاد نمی‌کند ولی تنها چند ثانیه درست کار نکردن قلب یا مغز می‌تواند به زندگی یک آدم پایان دهد. واقعه‌ای که این روزها در خبرگزاری‌ها و به خصوص برای کارکنان اورژانس خیلی سر و صدا به پا کرد، نشان‌دهنده نابسامان بودن و همین قدر ناخوش بودن روان آدم‌های اطرافمان است که گاهی می‌تواند به عنوان یک همسایه حتی...


با هیجانات منفی چه کنیم؟ / از مشت زدن به دیوار تا دور دور کردن در خیابانها

یکی دیگر از مهارت‌های ده‌گانه زندگی که توسط سازمان بهداشت جهانی معرفی شده است، مهارت مقابله با هیجان است. همه ما در طول روز و در موقعیت‌های مختلف هیجانات و احساسات متفاوتی را تجربه می‌کنیم. از مشت زدن به دیوار تا خوابیدن انسان‌ها برای مقابله با هیجانات منفی، معمولا راهکارهای شبیه هم را امتحان می‌کنند. البته هستند افرادی که از نظر خودشان خلاقیت به خرج می‌دهند و مسیر دیگری را برای خوب شدن حال شان انتخاب می‌کنند. در ادامه چند مورد از پاسخ‌ها به سوال مطرح شده را خواهید خواند: قدم می‌زنم، در سکوت گریه می‌کنم، با یک دوست درد دل می‌کنم، سیگار می‌کشم. عصبانیت ام را بر سر یک نفر تخلیه می‌کنم، کتاب می‌خوانم، فیلم می‌بینم، به...


با هیجانات منفی چه کنیم؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یکی دیگر از مهارت‌های ده‌گانه زندگی که توسط سازمان بهداشت جهانی معرفی شده است، مهارت مقابله با هیجان است. همه ما در طول روز و در موقعیت‌های مختلف هیجانات و احساسات متفاوتی را تجربه می‌کنیم. بیشتربخوانید: ترفند هایی برای حل مشکلات زندگی از مشت زدن به دیوار تا خوابیدن انسان‌ها برای مقابله با هیجانات منفی، معمولا راهکار‌های شبیه هم را امتحان می‌کنند. البته هستند افرادی که از نظر خودشان خلاقیت به خرج می‌دهند و مسیر دیگری را برای خوب شدن حال شان انتخاب می‌کنند. در ادامه چند مورد از پاسخ‌ها به سوال مطرح شده را خواهید خواند: قدم می‌زنم، در سکوت گریه می‌کنم، با یک دوست درد دل می‌کنم، سیگار می‌کشم. عصبانیت ام...


چرا دومین کشور غمگین دنیا هستیم؟!

 موسسه افکارسنجی گالوپ در سال ۲۰۱۳ پیمایشی در ۱۳۸ کشور جهان انجام داده است. هدف این پیمایش، سنجش میزان تجارب هیجانی مثبت و منفی در کشور‌ها بوده است. طبق یافته‌های گزارش شده، ایرانیان بعد از کشور عراق بالاترین میزان هیجانات منفی را تجربه می‌کنند و در تجربه هیجانات مثبت نیز در رتبه ۹۳ (از ۱۳۸) قرار دارند. هدف نوشتار حاضر این نیست که نفیاً یا اثباتاً در باب شادی و غم ایرانیان ادعایی مطرح سازد، بلکه صرفاً تأملی مفهومی و روش‌شناختی بر گزارش این مؤسسه است. پیش از ورود به بحث، باید به نحوه تنظیم گزارش پیمایش در بخش اخبار سایت گالوپ اشاره کرد که از لحاظ زبانی و شکلی فاقد حداقل استاندارد‌ها برای اتصاف به وصف «علمی» است. از...


آیا ایرانیان مردمانی غمگین‌اند؟

این روزها در شبکه‌های اجتماعی مطالبی به نقل از موسسه افکارسنجی گالوپ نقل می‌شود که طی آن مردم ایران عصبانی‌ترین مردم جهان یا غمگین‌ترین مردم جهان‌اند. متاسفانه این ادعاها در رسانه‌های کشورمان از نظر علمی بررسی نمی‌شوند. در این نوشته نگاهی داریم به یکی از گزارش‌های این موسسه درباره مردم ایران که در سال ۲۰۱۳ انجام شده است. موسسه افکارسنجی گالوپ در سال ۲۰۱۳ پیمایشی در ۱۳۸ کشور جهان انجام داده است. هدف این پیمایش، سنجش میزان تجارب هیجانی مثبت و منفی در کشورها بوده است. طبق یافته‌های گزارش شده، ایرانیان بعد از کشور عراق بالاترین میزان هیجانات منفی را تجربه می‌کنند و در تجربه هیجانات مثبت نیز در رتبه ۹۳ (از ۱۳۸) قرار دارند. هدف نوشتار حاضر این نیست...


چگونه هیجانات منفی را کنترل کنیم؟

یک روانشناس گفت: گاهی فرد ممکن است برای اجتناب از هیجانات منفی خود به مصرف داروی مسکن و استعمال دخانیات و...روی آورد. به گزارش شریان نیوز،به نقل از باشگاه خبرنگاران، نسیم نجفی روانشناس و مشاور خانواده در گفتگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده اظهار کرد: زمانی که دچار هیجانات منفی هستیم؛ ممکن است چند رفتار مقابله‌ای داشته باشیم. نجفی گفت: می‌توانیم هیجان منفی که احتمالا باور‌هایی منفی نیز در پس خود دارد را به عنوان حقیقتی مطلق قبول کنیم و بگوییم کاری نمی‌شود کرد و در برابر آن احساس درماندگی و ضعف نشان دهیم. وی با بیان اینکه گاهی فرد ممکن است برای اجتناب از هیجانات منفی خود، مصرف داروی مسکن یا استعمال دخانیات، مواد مخدر و... داشته باشد و یا...


تاثیر نوشتن از احساسات

به گزارش پارس نیوز،  تجربه آرامش با بیان احساس‎ نمونه ای بزرگ  از فضای مجازی در مطالعه جدیدی که نتایج آن ماه گذشته میلادی به چاپ رسید، محققان از محیطی جدید برای جمع آوری اطلاعات خود استفاده کردند و به مدد این نوآوری توانستند نمونه بسیار بزرگی از نوشته های افراد درباره هیجانات و احساسات خودشان را بررسی کنند. این محققان کار خود را با بررسی بیش از یک میلیارد توئیت آغاز و بر مبنای تعدادی عبارت کلیدی، بخشی از این توئیت ها را انتخاب کردند. نمونه آن ها شامل حدود 42 هزار توئیت با مشخصه بیان احساسات مثبت و 67 هزار توئیت با مشخصه بیان احساسات منفی بود. برای انتخاب این توئیت ها، آن ها عبارات مستقیمی چون...


بررسی هیجان تحصیلی ترم اولی ها و اثرات مثبت و منفی آن

به گزارش خبرنگار گروه دانشگاه ایسکانیوز،‌ قدیمی‌ها می‌گفتند «تغییر مبارک است»،‌ حال اگر این تغییر در راستای فراگیری‌ علم و دانش باشد طبیعتا مبارک تر است. تصور کنید دانش آموزان یک سالی را حسابی درس خوانده‌اند،‌ تست زده اند، کلاس کنکور رفته‌اند، اضطراب کشیده ‌اند و غول کنکور را شکست داده اند. در چنین شرایطی دانش‌آموزان با فضای مدرسه خداحافظی می کنند و می خواهند وارد دانشگاه شوند، زمانی که می خواستید برای اولین بار به دانشگاه بروید را به یاد می آورید؟ احساس اضطراب می کردید یا هیجان زده بودید؟‌ کاملا طبیعی است اگر انسان ها در زمان ورود به فضایی جدید کمی استرس داشته باشند. شاید شما از آن دسته افرادی بوده اید که از رفتن به دانشگاه...


هیجانات منفی را با توقف و تفکر کنترل کنید

هنگام بروز هیجانات منفی به توقف و تفکر عادت کنیم. در زمان خشم و عصبانیت بهتر است که فرد ایستاده بنشیند و چنانچه در این هنگام نشسته موقعیت خود را تغییر داده و در واقع همین تغییر موقعیت‌ها به افراد کمک می‌کند تا به جای نشان دادن واکنش فوری رفتار مناسب‌تری را نشان دهند. به گزارش خبرنگار ایمنا، خانواده اصلی‌ترین نهاد هر جامعه‌ و کانون صمیمانه‌ترین روابط و تعاملات بین افراد است کـه مـی‌تواند نـیازهای مادی، عاطفی، تکاملی و معنوی اشخاص را بـرآورده سـازد. تـعارضات زنـاشویی حاصل نیازها، خواسته‌ها و تمایلات‌ ناهمگون‌ زوج ها است. تـعارضات زناشویی یکی از مسایل مهمی است که برخی از زوجین درگیر این مشکل هستند و که از بگو مگوهای ساده شروع شده و تا...


تداوم روند صعودی شاخص با پایان یافتن هیجانات منفی/تکلیف بورس بازان مشخص شد

معالات مثبت اولین روز هفته، سهامداران را به آینده روشن بازار سهام دلگرم کرد. از این رو شاهد افزایش حجم و ارزش معاملات در بورس و فرابورس بودیم. تمام نماگرهای بازار نیز در محدوده های مثبت به کار پایان دادند. اقتصادآنلاین-مریم علیزاده؛ با خروج آمریکا از برجام و تعیین و تکلیف فعالان بازار سرمایه، برخلاف برخی پیش بینی ها از چهارشنبه گذشته شاهد خروج شاخص کل از کانال نزولی بودیم. در هفته گذشته با اعلام تصمیم ترامپ مبنی بر خروج آمریکا از برجام، سرمایه گذاران بورسی که دید چندانی نسبت به آینده پسا پسا برجام نداشتند، از بلاتکلیفی نجات پیدا کردند. چراکه قریب به  نه ماه بود که بورس بازان و سهامداران در پی افزایش ریسک های سیستماتیک،...


مدیریت هیجانات منفی

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، رضایی روانشناس بالینی اظهار داشت: «ریشه بسیاری از نزاع‌ها و درگیری‌هایی که اغلب عاقبت خوشایندی ندارد خشم و پرخاشگری است.» وی افزود: «همه ما می دانیم که بروز خشم بیشتر وقت ها وضع را بدتر می کند و بروز دادن خشم، روش خوبی برای کم کردن انرژی آن نیست اما بسیاری از افرادی که به خصوص دردعواها خشم خود را بروز می دهند، احساس از دست دادن کنترل و شرمساری می کنند. پس بهتر است به دنبال راه حل بهتری برای این هیجان مخرب باشیم؛ به طوری که نه مجبور باشیم آن را فروبخوریم و به خودمان آسیب بزنیم و نه اینکه با بروز آن به دیگران آسیب بزنیم.در اینجا برای اینکه بتوانیم جلوی این اتفاق...


برگزاری کارگاه آموزشی از سوی دانشجویان رشته روانشناسی واحدرودهن

کارگاه تنظیم هیجان و نظم بخشی هیجانات منفی با هدف ارتقا کیفیت زندگی و روابط بین فردی در سالن دفاع دانشکده روانشناسی دانشگاه آزاداسلامی واحد رودهن از سوی دانشجویان دکتری سلامت برگزار شد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا، شرکت کنندگان در کارگاه تنظیم هیجان و نظم بخشی هیجانات منفی از استادان و دانشجویان دانشکده روانشناسی بودند. در این کارگاه مبانی نظری مدل تنظیم هیجان مورد بررسی قرار گرفت و همچنین مواردی از تکنیک‌های عملی تنظیم هیجانات به صورت گروهی اجرا شد. در پایان با نظر موافق استادان و مدیران گروه روانشناسی و دکتر مالک میر هاشمی معاون پژوهش و فناوری واحد رودهن قرار شد جلسات ژورنال کلاب با موضوعات روز روانشناسی از ترم آینده به طور مستمر برگزار...


هیجانات منفی خود را مدیریت کنید

به گزارش ایسکانیوز و به نقل از فارس، عطیه رضایی، روانشناس بالینی اظهار داشت: ریشه بسیاری از نزاع‌ها و درگیری‌هایی که اغلب عاقبت خوشایندی ندارد خشم و پرخاشگری است. وی افزود: همه ما می دانیم که بروز خشم بیشتر وقت ها وضع را بدتر می کند و بروز دادن خشم، روش خوبی برای کم کردن انرژی آن نیست اما بسیاری از افرادی که به خصوص دردعواها خشم خود را بروز می دهند، احساس از دست دادن کنترل و شرمساری می کنند. پس بهتر است به دنبال راه حل بهتری برای این هیجان مخرب باشیم؛ به طوری که نه مجبور باشیم آن را فروبخوریم و به خودمان آسیب بزنیم و نه اینکه با بروز آن به دیگران آسیب بزنیم.در اینجا برای...


دنده عقب گروه خودرویی در تالار بورس/ تاثیر منفی هیجانات بر معاملات+ نمودار

رکنا: در هفته جاری گروه پارس خودرو، زامیاد، گروه بهمن، سایپا، سایپا دیزل، ایران خودرو و ایران و خودرو دیزل از ابتدا تا انتهای هفته با نوسان منفی معامله شدند. معامله 7 گروه خودرویی در بازار سرمایه حاکی از نوسان منفی تمامی گروه‌ها در معاملات است. *سایپا (خساپا) سهام گروه سایپا در هفته جاری مورد معامله قرار گرفت و از 3 هزار و 729 سهم در ابتدای هفته به 2 هزار و 430 سهم کاهش یافت و حجم از 57 میلیون و 477 سهم با اُفت به 41 میلیون و 158 سهم رسید. در ابتدای هفته این سهم با روند نزولی 2.34 درصدی روبرو شده که این روند در پایان هفته ادامه و به کاهش 1.12 درصدی رسید. ...


سرنخ نوسان در بورس/هیجانات منفی شاخص‌ در ماه رمضان

مهدی طحانی کارشناس بازار سرمایه در گفتگو با خبرنگار بورس، بانک و بیمه گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان،با اشاره به وضعیت بازار سهام در ماه رمضان اظهار داشت: بازار سرمایه در ماه مبارک رمضان دچار نوسانات و هیجانات منفی شده است، این درحالی است که نقدینگی در بازار وجود ندارد که علت این امر را می‌توان، فعالیت سهامداران حقیقی دانست.وی ادامه داد: باتوجه به تعطیلات پیش رو، گردش کار در بازار سهام کاسته می‌شود و این امر باعث می‌شود در هفته‌های آتی، حجم نقدینگی نیز کاهش یابد.این کارشناس بازار سرمایه با اشاره به روی کارآمدن دولت دوازدهم گفت: امیدواریم که سیاست‌های اقتصادی و تک نرخی شدن ارز در میان مدت در صنایع بورسی باعث شود، نرخ سود سپرده بانکی به...


چگونه شجاعت روبه­ رو شدن با شکست را به فرزندان‌مان بیاموزیم؟

کودکان نباید از شکست خوردن بترسند. آن‌ها باید نحوه مواجهه درست با شکست را یاد بگیرند. آن‌ها باید بتوانند به نحوی مطلوب، علل شکست خود را تبیین کنند. سرویس سبک زندگی فردا: همه شنیده‌ایم که «شکست پل پیروزی است»؛ اما در عمل بسیاری از ما بعد از شکست، دست از تلاش برداشته و تمایلی به تکرار تجربه­ مان نداریم. این موضوع در کودکان هم بار‌ها دیده می‌شود. در واقع یکی از شکایات شایع والدین همین بی‌انگیزه شدن بچه‌ها بعد از تجربه کوچک‌ترین شکست­‌ها است. این مساله می‌تواند عوارض متعددی داشته باشد؛ شاید اگر بتوانیم به فرزندانمان یاد بدهیم که از شکست نترسیده و بتوانند آن را تبدیل به موقعیتی برای حرکت به سوی موفقیت کنند، قدم بزرگی برداشته‌ایم. در ادامه...


هیجانات منفی و نظام ناکارآمد تعلیم و تربیت

رییس انجمن آسیب شناسی اجتماعی از نقش کمرنگ مشاوران مدارس در انتقال مفاهیم عمیق تربیتی و اجتماعی انتقاد کرد و گفت: آموزش و پرورش به حوزه امور تربیتی و مشاوره...


هیجانات منفی دانش‌آموزان و نظام ناکارآمد تعلیم و تربیت

رییس انجمن آسیب شناسی اجتماعی از نقش کمرنگ مشاوران مدارس در انتقال مفاهیم عمیق تربیتی و اجتماعی انتقاد کرد و گفت: آموزش و پرورش به حوزه امور تربیتی و مشاوره...